こんにちは！
贈るのが嬉しくなるギフトを制作する
LinoNature (リノなちゅーる）
代表 佐野さゆみです(^^)
昨日のブログは
「この夏やり残りしたこと」について
書きました(￣▽￣)
そんなに中身のある内容ではなかったですが(笑）
今日は
「この秋やりたいこと」
について書こうと思います！
今日の内容は
ちゃんと中身がありますよ！
なんて言ったって
月曜日からずっと書きたかった話があるんです！
結論から言いましょう。
この秋・・・・
自分の可能性の世界から
飛び出たことをやりたい！
っていうことです。
『コンフォートゾーン』
という言葉をご存知でしょうか？
Comfort Zone (コンフォートゾーン）
＝安心の領域(居心地の良い領域）
という意味なのですが
「このままの生活を送り続ければ
これ以上のストレスも変化もなく
安全に暮らせる領域」
のことです。
日々、数々のピンチや
ストレスがあったとしても
命に関わるようなことは
ないじゃないですか。
それが
『コンフォートゾーン』と
言われている領域です。
ちなみに、
何か新しいことを始めたり
未知の世界に踏み出すことを考えると
ちょっと恐れを感じませんか？
例えば
明日から外国に引っ越すとか
明日から
いきなり会社経営を頼まれるとか
やったことないことや
未知の領域に行くことを考えると
「えー！そんな私には無理！」
と恐れの感情が出てくると思います。
これが図でいう
「Fear Zone」
＝恐れの領域です。
ほとんどの人が
何か新しいことに挑戦しようとすると
この恐れの領域に入り
ビビって「やっぱりやめた！」と
諦めて
自分のコンフォートゾーンに戻って行きます。
でも勇気を振り絞って
恐れのゾーンを乗り切ると
「Learning Zone」
＝学びの領域
に辿り着き
学ぶことに楽しさを覚え始めます。
そして学び切った次の領域が
「Growth Zone」
＝成長の領域
です。
ピンチはチャンス！
という言葉は
私の中では
この図のことだと思っています。
ピンチが訪れた時は
自分のコンフォートゾーンを出るチャンス！
だから恐れの領域に来ていて
これを乗り越えると
学びを得て、
成長できる！
成長できるチャンスだ！
と私は捉えています。
だから、
どんどん成長して
いろんな可能性や世界を見たい私は
積極的に
自分をピンチに追い込む癖があります。
・・・・と
自分で思っていました。
でも、
これまでそう思っていたことは
すべてコンフォートゾーン内での
出来事だったと
思わざるを得ない出来事が起きたのです。
何かというと
先週末からふーじーが
東京出張へ行きました。
その出張のスケジュールの中には
ライフコーチの仕事もあって、
ふーじーはとある方と
対面コーチングを行ったんです。
いつもはZoomでのコーチングなので
対面となると
また雰囲気も違って楽しかったんじゃないかと思います(*^^*)
そのコーチングをするお客さんですが
ふーじーにこんなことを相談したんだそうです。
「自分には憧れている車(外車)があるんだけど
その車に乗っているイメージが
全然できないんですよね。
できないからか、全然近づけもしないし。
どうしたら近づけるんですかね。」
って。
その憧れの車は
1,000万円以上する外車で
中古車でも500〜600万くらいすんじゃないか？
ってくらいの車です。
ふーじーはその話をされて
「なんで近づかないと思います？」
と質問し返したそうです。
すると
「自分の頑張りが足りないから」
「セルフイメージが低いからかな？」
「お金が足りないから」
という答えが返ってきて
ふーじーは
「全然違いますよ！」
と返したそうです。
続けて
「これは自己啓発界では有名な話なんですけど
その憧れの車に近づけないは
あなたが○○しないからですよ。
だから○○さえしちゃえば叶いますよ(￣▽￣)」
と言ったら
その相手の方
「あぁ・・・😳」
と感銘を受けたみたいで
翌日
「ふーじーさん！
昨日話した車、今日買いました！」
と報告が来たそうです🤣wwwww
私、こんなふうに
「w」をめっちゃつけちゃいましたが
この話を電話口でふーじーが聞いたとき
「ええええ！？」
とめちゃくちゃビックリしたと同時に
その行動力の早さと男気に
めちゃくちゃ感動して
刺激を受けて
自分の行動の全てを振り返りました。
これこそが
コンフォートゾーンを出る行動だと
思ったんです。
私は最近
自分のコンフォートゾーンに出る行動
何か取ったっけ？
と思いました。
あれほど
「憧れている車があるのに
乗っているイメージも湧かないし
全然その車に近づいている感じもしない」
というようなことを
叶えてしまうような行動、
私は取ってきたかな？
と思いました。
・・・・ない。
これが私の中の答えでした。
ディズニーに家族で行ったことも
宮古島に行ったことも、
7月末にいきなりハワイ旅行を決めたことも
「自分がやりたいって思ったこと
覚悟を決めて行動すれば
叶えられる！」
と偉そうに思ってましたが、
こんなの全然
自分の中のコンフォートゾーンの出来事じゃん！
と思いました。
恥ずかしっ・・・( ฅฅ`,, )💦
私がこれまで
手が震えながらも手に入れたものって
なんだろうかと思った時
思い浮かんだのは
東京まで学びに行った
セールスコピーライティング講座と
2年ほど前に買った
ティファニーの腕時計くらい
(((;◔ᴗ◔;))
それ以降・・・・
ないな・・・
と思ったら
私何やってるんだろうって思って、
もう、
みみっちい行動ばっかりして
満足するのやめよう！！
と思いました。
だから
これが私のこの秋
やりたいことです。
何か、
叶えられないくらいの
でっかい目標を決める！
そして実行する！！
ふーじーのコーチングを受けた方は
実際に憧れていた車を買ったら
全然気持ちの持ちようが違う！！
と感動していたそうです。
そりゃそうだよな！
たった1日で、
手が全然届かないと思っていた夢を
現実にしちゃったんだから。
私、ティファニーの腕時計を買った時も、
翌日からつけ始めた時も、
「信じられない♡
嘘みたい♡」
とワクワクときゅんきゅんが止まらなかったから
きっと似たような感じなんじゃないかと
想像で思いますが
きっとティファニーの時計とは
比べものにならないレベルの代物だから
感動も
計り知れないものなんじゃないかなと
思います。
本当にすごい！
ってことで
手が届かない憧れの夢も
行動次第では
1日で現実にしてしまうことが
可能なんだと
思い知った出来事でした。
ふーじーは一体
その方になんとアドバイスしたのか(￣▽￣)
その方を突き動かしたアドバイスを
できるふーじー、
そんな実力の持ち主だったとは
私自身もビックリです😂
ここ最近
ふーじーのアドバイスで
私の人生が変わったと
ブログに書いてきましたが
私以外にもまた1人いたwwww
同志を感じます🤣
長年叶わない夢を
叶えるっていうのは
その人の行動力が肝になると思いますが
「行動を起こさせる」っていうのも
ものすごく難易度が高いことです。
この図にある通り
これまでと違う行動を起こしたら
「Fear Zone(恐れの領域)」に
行っちゃうから
人ってなかなか行動を起こさない生き物なんです。
それなのに行動を起こさせるコーチングをしたふーじー。
そしてそのアドバイスを
素直に実行したコーチングのお客さん。
素晴らしい‼️
電話でふーじーから
話を聞いただけですが
そのお客さんの幸せそうな笑顔が
すごく脳裏に浮かびました(*^^*)
きっと毎日が一気に楽しくなっただろうな✨
このような
お腹いっぱいの幸せというか
胸いっぱいの幸せっていうのは
行動した本人にしか
味わえない感情だと思います。
人に叶えてもらうくらいじゃ
ここまでの幸福感は得られないんじゃないかと
私は思います。
そう思うと
幸せを味わい尽くすのって
自分の行動力次第かなって思うんです。
秋から私もしっかりと！
コンフォートゾーンからどんどん出て
学びと成長と幸せを
掴みに行こうと思います！
LinoNature (リノなちゅーる）
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